夜中のひと匙

日々、思いついたことを誰かに話したいブログ。難病と双極性障害Ⅰ型のアラサー。放射線治療経験済み。死にかけてICUに収容されるも、しぶとく生き残る。拍手ボタン(PC版のみ)でもコメントできます。ついったー→@azusa_tsubuyaki

STOP老化!そしてお返事

(追記)

タイトル分かりづらかったので変更しました。

特に意味はないのですが(._.)

カラートリートメントをしながらこれを打っていますφ(..)

白髪ほんとに嫌ですわぁ。内側のこめかみに集中的に出てるので、髪を普通に下ろしてれば表面の髪は黒いためほとんど分からないのですが、結んだりピンで留めたりするともう目立つのなんのって……

染めたらいいんでしょうけど、アレルギー体質なので長期間カラーリングを続けるのは怖いのと、セルフカラーは面倒&刺激強くて気が進まないし、美容院でやってもらうのは金銭的に……って感じで。二千円くらいのカラートリートメントで5回くらいできるので、3ヶ月くらいは大丈夫かなあ。

老化老化老化!ですよ(´・ω・`)

顔のそばかすだって、若くなくなればただのシミとしか思われないしネ……

誕生日プレゼントに貰った超音波美顔器を使ってみたのですが、なかなかいいです!

スティック型の電動歯ブラシみたいな感じで、肌にあてるとブブブ……と振動します。美顔器としては初心者向けのものだから、超音波がほんとに出てんのか分かんないですけど(^_^;)でもなんか満足感あります〜あと肌は柔らかくなりますよ!プニプニですよ〜お手頃価格からありますのでオススメ!

拍手お返事です。

9/16の方。

>手帳!

私も本屋さんで見かける度にパラパラ〜

ちゃんと書いてると見直すのが楽しい〜

杏沙さんが買ったのは〜

 

>酸味のあるコーヒー私も苦手〜

すっごく酸味のあるやつは牛乳が分離〜

カフェオレが大好き〜

活かせる方法あるといい〜

♡♡♡

 

コメントありがとうございます!

この時期、本屋さんや雑貨屋さんで手帳がたくさん並んでますね!

デザイン&大きさ&仕様すべての好みを満たす手帳を探すのはなかなか大変です……

そうなんですよ〜昔のを見返すとその時の風景がよみがえって懐かしく面白いんですよね。3年日記とか惹かれます。毎年同じ日に何してたか、並べて見られるの面白そうで。

わたしが買ったのは有名なほぼ日ではなくて(迷いました〜)、スヌーピーの手帳でした!2年連続スヌーピーです。スヌーピーマニアということもないんですけど、使いやすさで選んだらまたスヌーピーになりました笑

>コーヒー

そうなんですよ酸味がもう……(ノД`)

深入りの買ってるんですが、安いのをジプシーしてて、外れるとだめですね〜アイスコーヒーにしてもすっぱくてダメだし、ツイッターで書いた通りコーヒーゼリーにしてみても、後味がすっぱくてわたしはダメでした……母親は気にならないそうなので、もう好みの問題なんでしょうかね。苦いぶんには全然平気なんですけど。

わたしもカフェオレ大好きで、あったかいカフェオレを甘くしたりカカオパウダーやバニラパウダー振ったりして飲むとほっとします。これから寒くなるし、ぬくぬくしたいですね〜(^^)v

矢文が今年のトレンド!

今月は誕生月ということで、プレゼントを色々と頂きました。しゃべるぬいぐるみとか、ミネラルファンデとか、美顔器とか色々と。

24時間つけててOKなオンリーミネラルのパウダーファンデ貰ったのですが、わたしパウダーは正直苦手だったのですけど、これ凄いですね!付属のブラシでくるくるつけるんですが、なんでこれだけでこんなカバー力あるんだっていうくらいきれいになりました。アラサーになってからパウダーファンデを使うと粉!っていう仕上がりになってしまうので避けてたのですが、これは素晴らしいですね(∩´∀`)∩そしてパウダーだと顔が軽いですね〜ふだんBBクリームorリキッドファンデにフェイスパウダーつけてるんですが、ミネラルファンデのみだと顔が軽いです。そのぶんお値段も、わたしは普段千円程度のファンデを使っているので、その数倍はしますが(^_^;)

来年の手帳を買いました。

わたしが使ってるのは週替わりというのか、見開きを七分割して1週間を1日ずつたくさん書き込めるというタイプです。体調とか出来事とか心境を書いています。

手帳ってけっこう高いですよね。だから100均で同じタイプの手帳を探したんですよ、そしたらあったんですよね。紙質とかデザインはまあ、それなりだけど100円なら浮いた二千円くらい他に回せる!と思って購入。しかし……一年間毎日向き合うものだし、手に取った時に満足感みたいなものがないと、記録もテキトーになりそうで(+_+)悩んだ結果、やっぱりちゃんとしたやつを買い直してしまいました。店頭でぐだぐだ悩みまくって、今回はなんとカレンダーの後から1日1ページの日記になっているというタイプ……!

\(◎o◎)/

1年後これが完成したら、読み直すの面白いよなあと思いまして。厚さはコミックスくらい。完遂できることを祈ります……

はたしてL○NEを送る時間帯に決まりはあるのか問題について。

まあさすがに深夜早朝はよくないかなと思うんですけど、日中(9~19くらいか)については、通知音が!ポップアップが!という人は個別に通知切ればいいのにと思うわけですよ。例えばグループトークとか自分に関係ない話をしてる時にピコピコ頻繁に鳴り続けたらわたしはオフりますけどね。100人くらい登録してるとして、その100人が全員ランダムな日にメッセージをばらばらと送ってくるから毎日毎時間鳴りっぱなしってことはないと思うので、自分のジャマな時間帯に緊急じゃない要件をたびたび送ってくる人(こういう人はだいたい限定されるはず。そして本当に緊急なら電話がくる)の通知はオフっとけばいいのに。どうせリアルタイムで通知を見たって即レスはしないじゃないですか。だったらオフっといて、好きな時間にアプリ開

いて確認すればいいのに、と思うわけです。オフらないってことは、自分にとって有益な内容だったら即時に知りたいから通知は切らないけど、興味ない話だったらあーウザい邪魔ってことなのではないかと、うがった見方をしてしまうのですが。どうなんですかね。

というのはまあ、友人に迷惑をかけたことから『L○NE 時間 迷惑』とかで検索して思ったことなんですけどね。仕事中に送ってくるな!っていう人の主張はちょっと理解できなかった……よく分からないけど、プライベートのスマホを仕事に使用してるということですかね?仕事の連絡もプライベートの連絡も同じスマホのL○NEに来るってこと?来た!と思って見たら友人の雑談で苛つくってこと?仕事関係の通知を待ってるのに友人の通知が来て迷惑ってこと?それは友人のせいなのか?

なんにせよ面倒くさいですねえ。メールだってなんだって、もともと都合のいい時に見て都合のいい時に返信するツールなんじゃないかと思うんですけど(仕事関係はまた別ですが)、送信するにも受け手の状況を考慮するのがルールとは、だんだんがんじがらめになっていきますね。もう矢文にしよ、矢文。

外出中の母親と連絡付かない問題について。

結局、わたしが音楽再生に使っている古いiPhoneにL○NEをインストールして、わたしが使ってるモバイルルーターを持たせてL○NEで連絡することにしました。いやー固定電話でアカウント作れるんですね。シュールですけど。電話かかってきて、認証番号言われるので。

ガラケー持ってほしいんですけど、金銭的に難しいんですよね。これでわたしとは連絡できますけど、緊急通報はできないですし。モバイルルーターも、わたしがパソコンとか使う時に使用するやつで、5ギガしかないので、月末になると厳しいかも……

夜の神社にいる夢を見たのですが、夢占いで調べると精神的に疲れているとのことで。

疲れていますわあ。特売で買ったコーヒー豆が酸っぱいんですよお。酸味が何より嫌いなんですけどおおお。

輝きによって足元の闇を知る

コーヒーが好きです。

マンデリンやフレンチの深煎りが好きなんですが、スーパーの特売の豆しか買えないのでなかなか飲めません(300gで298円など)。特売品は飲みやすいモカやキリマンジャロがほとんどですね。小袋で珈琲店監修みたいなフレンチもあったりしますが、150gで千円くらいするので手が出ず……その値段なら自家焙煎のお店で買ったほうがいいし……

先日チラシにレギュラーコーヒーの特売を見つけてスーパーに行ったんですが、棚に目当ての品を見つけて手に取ったところでなんか(._.)「………」と物思いにふけってしまいまして、たまには……たまには深煎りのガツンとしたコクのあるコーヒーが飲みたい……この特売ももちろん飲みやすくて愛飲してるけど、流れ作業みたいに飲んじゃってるし……と悶々として、でも値段が……と悩みまくった結果、ス○バのカフェベロナという袋を手に取ってレジに向かいました。甘いコクと香り、みたいな説明に心が揺れました。外資系チェーンのコーヒーには懐疑的なのですが、とにかくガツンと濃いのが飲みたかったのと限界まで出せる値段の折り合いがついたのがこれでした。650円くらいだったかなあ。まあ、1回ス○バに行ったと思え

ば……

結論から言えばわりと美味しかったです!苦味がきつくないのにこっくりしてて、かすかに甘い感じ。カフェオレにしても負けないし、少し甘くしたらさらに美味しかった。やっぱり深めがいいですね(´ε`* )ス○バはフラペチーノしか飲んだことないけど、普通のコーヒーもいいね!

昨夜は苛々と鬱で苦しかったです。夏ということで夜遅くなっても外で\(^o^)(^q^)(^o^)/ウェーイ!みたいな人たちがずっと騒いでて、ガラリと窓を開けて「恥ずかしい会話ぜんぶ聞こえてますよー!」と叫びたい衝動が沸いてきたのでヘッドホンしました。

あとテレビで警察24時をやってたので見てたのですが、警察官かっこいいなーと思っているうちに、だんだん「……わたしがこんなふうに何かの分野のプロとして働くことはないんだな……社会にとって何の役にも立たない……」と思ってしまって、沈んでしまいました。自業自得ですわ。

りんごにシナモンに安らぎのミルク風呂へ

前回のタイトルは眠剤遍歴の頭文字です。

昨日、「べ」を2回目飲んでみたのですが、ちょっと効いた気がしました…!中途覚醒はするんですが、またすぐに寝付けるんです。朝起きて、ものすごく久しぶりに「寝た」という満足感が…(´Д⊂

眠剤を飲んでいると言うと火のついたように「やめなさい!」と言ってくる人がいるようですが(わたしは他人にそんな情報開示しないので経験ないですが)、あれはなんなんでしょうね。悶着起こしてる話を聞くと、「一度飲んだらもう止められない、頭がぼける」とのことで、確かに離脱症状はあると思いますけどねえ、多かれ少なかれ。眠剤じゃないけどパ○シルの離脱症状はものすごかったし。ボケるかどうかはわたしは知らないですが、眠剤を飲まないと朝まで一睡もできない人もいるし、何科であれ入院すると想像より遥かに眠剤飲んでる人は多いですよ。安定剤も「依存症になるから早くやめないとね」と某科の某から言われましたが、安定剤がないと耐えられない瞬間というのは確実にあるので、眠剤の問題しかり、じゃあど

うすればいいんだろう。

飲まなくていいのに飲んでる人はいないと思うんですよ。こないだ難病の診察が終わって薬局で薬剤師に「○○の薬は吐き気がする人も多いんですよね〜どう?」と聞かれて、「するけど仕方ないですから」と答えたら会話が終わっちゃったんですけど、だってじゃあそこで薬剤師に吐き気がするって言って処方が変わるわけでもないし、吐き気どめ飲みながら服薬を続けるしかないわけで、だから眠剤でも安定剤でも、有機野菜みたいに身体にいいものじゃないでしょうけど、それでも必要だから飲んでるわけですよね。それって、「心の病気は薬じゃ治らない。周囲の温かい支えとカウンセリングでしか傷ついた心は癒せない。薬に頼るのはやめよう」って言う人と同じくらいナンセンスだと思うんですよ。そりゃ周囲の支えは絶対必

要だと思います。でもそれだけじゃ無理なことってあるじゃないですか。なんでも「気の持ちよう」とか「誰だって辛いのを我慢してる、そこで踏ん張れるかどうかだろ」とか言う人がいますが、ある種の病気にはまず服薬が大前提であるのに、それをごちゃごちゃ言ってもどうしようもないですよ。過剰処方とか薬漬けとは違う話で。

要するに、その人の人生に深く関わるつもりもないのに、服用してる薬とか病気に安易に言及するべきじゃないんじゃないかと思います。

昔まだケータイが普及してなくて、電話は家電にかけるのが当り前だった頃の話ですが、「……あっごめんね!親が電話使うみたい」っていう社交術(というのか?)で切りたい電話を相手に切らせる友達がいて、その「上手にやってます」感がすごく嫌でした。何事にも「わたしはうまくこなしてる」という感じが出てて、親に教えられてるんだなあと思って見てました。

なんかグチグチしてしまいました。

(._.)

無印良品のホットアップルサイダーが美味しいです。お湯で溶かす粉末。りんごにシナモンが効いてて、これから涼しくなる夜なんかにホッと一息つけそうです。ノンカフェインだし。

無印良品といえばミルクの入浴剤も好きです。粉末なんですけど、他のミルク風呂とちょっと違って、なんというかスキムミルクっぽいというか、いい意味で乳くさくて癒やされます。

落ち着きたくてHEMのお香を毎日たいています。まだプレシャスフレグランスとバニラとココナツしか持ってないので、また近くを通ったらいくつか買いたいなあ。ラベンダーとか。ココナツは一瞬キツめかなと思いましたが、火をつけるとふんわりした甘い香りで好きでした。

あー、夏も終わりますね。。。

ロ→レ→マ→ル→ユ→ロ→べ(今ココ)

(諸事情により一部削除しました)

 

遅くなりましたが拍手お返事ですヽ(・ω・)/

 

8/12の方。

 

>Twitterに挙げてるイラストお上手〜

ママさん味があります〜

今年は猛暑かと思えば冷夏っぽくなったりして〜

 

平沢進氏のロタティオンという曲〜

荘厳かつ幻想的な曲調と歌詞に謎の感動が〜

 

ネコver.の銀河鉄道の夜

♡♡♡

 

ツイッター見て下さってありがとうございます!

イラストはアナログですがぽつぽつと描いたものを載せております。楽しんで頂いて嬉しいです(∩´▽`)∩ママは何の生き物なのかも分かりませんが(笑)脳内に棲む妖精です(笑)

今年は変な天候ですねー…。先に暑くなり猛暑なのかなと思いきやその後は雨や低温続きでしたね。身体も心も調子が崩れて当然の環境です(ヽ´ω`)ご自愛下さいませ。

オススメの平沢進さんの曲いくつか視聴してみました!

凄い!!

クラシックのようなテクノのような、仰るとおり荘厳で幻想的で、宇宙のパワーを感じますね!なんだか勢いというかなだれこんでくるエネルギーが凄いです!歌詞も独自の世界観が溢れてますね!平沢ワールドが強くて強くて、いままで知らなかったのですが、なんだか凄い渦に巻き込まれそうです…!まさに表現者といった方ですね。

銀河鉄道の夜にネコバージョンがあったんですね(ΦωΦ)ググって初めて知りました!銀河鉄道の夜は名作なのに見ていないので、ネコバージョンから入ってみようかな…(´∀`*)♪音楽も気になります…♪

せっかく夏なので(終わりかけてますが)、夏を舞台にした作品に浸って過ごしてみたいですね!

色々と教えて下さってありがとうございました!(^^ゞ知らないことたくさんあります〜

その他の方もぱちぱちありがとうございました!

百均で買ったプラスチックの白い無機質な目覚し時計を、赤のアクリル絵の具で塗ってニスを塗ったらなかなか可愛くなりました。コルクボードの縁とか、同じようにするとポップで可愛くなります。

わたしって不眠症なのかなあ。もともと中途覚醒があって、でもすぐまた眠れていて、トータルでは6〜8時間眠れていたのが、今年の春くらいからもうトータルでも2時間とかせいぜい4時間しか眠れなくて、眠剤もかなり種類変えて試したんですが全然効かないんですよね。飲んでもケロッとしてる。昨日新しい眠剤が出て、期待したんですけどだめでしたね〜(´Д⊂2時間寝て起きて、しばらくして寝付いてまた2時間で起きて終わり。

胃カメラの検査をやった時も、眠くなる静脈注射アリでやったんですが、打たれても「…で?」って感じで普通に起きてて、先生が「あれっ?起きてるの?」「はい」で、2本目を打って、それでも少しぽわーとする程度という感じで、耐性がついてるんですかねえ。お酒にもすごい強いです。薬飲んでるからもう飲まないけど。ノンアルコールビールの零イチは美味しかったですよ〜個人的に零イチ>オールフリー>ドライゼロ、かなあ。多分すっきり軽く飲みやすいのが好きだからかも。逆の好みの人は、だから順位付けも逆になりますね。

枯渇にはドリバでセルフサービス

この一週間くらい、頻回に病院の玄関をくぐっています。疲れた。診察室での話などを。

精神科で、アナフィラキシーショックの恐怖がまたよみがえってきて辛いという話をしました。前回はショック後〜半年くらい、治療中に身体についていたモニターのアラーム音(血圧低下とかで鳴る)が忘れられなくて、ふと気づくといわゆるフラッシュバックを起こして、いつの間にか自分が病室のベッドに仰向けになって、アラームがガンガン鳴ってるなか、周りを十人くらいの医療スタッフに囲まれてるあの日の光景の中にいて、はっと我に返るというのを繰り返していて、日常でもそこまでにはならなくても、テレビで救命救急のシーンや霊安室が写った時は冷や汗が出ました。特に霊安室

半年くらいでなんとか落ち着いたんですけど、また最近だめになって、3回目の血圧低下の後に医師が看護師に「家族に連絡ついてるか?」って言ったんですよ。わたしショック中ほぼずっと意識があって、たまに入れ替わり立ち替わり処置中の医師が「あれっ、起きてるの?」って驚いてたんですけど、だからスタッフはわたしが起きてると思ってなかったんでしょうね、色々デリカシーのない話とかしていて、この「家族に連絡〜」も、もしわたしが意識があって話を聞いてると分かってたらベッドサイドでは言わないんじゃないでしょうか。「家族に連絡」レベルで普通に思考しているわたしがレアケースなのかもしれないですけど。母親も看護師から「会わせたい人がいたら連絡してください」と言われていたそうです。こえぇぇぇ

ー……連絡する人いないけど。

そんなんでも助かって生きて帰ってきたのですが、その「家族に連絡」が忘れられなくてですね、わたしそんなにやばいところまで行ってると思ってなかったんですよね。でもこの台詞って相当やばい時に言われるやつじゃないの……となんか急に思ってしまって、そしたらもうだめでした。まだ今も、あの病棟にいるような気がする。

とまあ、そんなことをつらつら話したら(話してるだけでも具合悪かった)、「それはPTSD」「杏紗さんの辛い理由がよく分かった」と言われて、わたしが辛いのは当たり前だと肯定してもらえたことがすごく心強かったです。あとは、「もう自分の中が枯渇してしまって、何のエネルギーもない」ということには、「永遠に枯渇したままなわけではない。いつか自然に水が満ちるのを待ちましょう」という回答で、わたしの感覚では、もう使い果たしてだめになった内部に再び何かが満ちることはないと思うんですけど、でもそう信じられたら幸せだろうなとは思います。

ついったーでちょっと書きましたがバスの中で離人症を起こしたのが最近の一番辛いことでした。なんか気持ち悪い、脱力すると思いつつバスに乗ったら、自分の手や持っているスマホに強烈な違和感をおぼえて、手とかスマホって何だっけ?こんな形?手は自分の身体につながってる感じもしなくて、車内も「とにかくおかしい」っていう現実感の無さで、やばいと思って目を閉じたら集中しちゃうのか余計に気が変になりそうで、慌てて目を開けて安定剤を2錠飲んで、気をそらそうとスマホでひたすらネットとか見て、それでも冷や汗が出ておかしくなりそうで、下車するべきかと迷ったのですが、なんとかこらえて帰宅できました。この突然来る「気が変になりそう」「息が吸えない」が本当に辛いです。

別の科では難病の主治医にも「今までぐちゃぐちゃだったから。大変だったからさ、まあ休んで、なんか気力出てきたらまた動いてみようよ」と言われて、なんか医師に自分のしんどさを認めてもらうと少し楽になりますね。検査数値がちょっと思うような値になってなかったりして注意してますが、わたしは希望とか夢とかないけど絶対に死にたくないので、これからもうつむきながら積極的に通院すると思います。

ついったーみたいな短文はぽちぽち打てるんですが、ブログみたいな長文はなかなか書けないですね。

この夏は天気がおかしいので、身体の調子がよけいに悪く、今日なんか真夏なのにもこもこカーディガンを着て湯たんぽを持って布団に入っていました。

ついったーでお香を買ったと書きましたが、HEMのプレシャスフレグランスを買いました。おばあちゃん家の香りが若干オシャレになったような感じで、もともと線香の香りが好きなので気に入ってます。火をつけることなく、袋を開けてトイレに置いてますが、それでも香るしパッケージも雰囲気あるし、ワンコインなのにお得だな〜と思いました。また違う香りも買いたい。トイレに置くのオススメです〜

拍手ぱちぱち、いつもありがとうございます(/・ω・)/

更新頻度が遅いですが、どうぞお暇な時にでも見に来てください。

やり貝という幻のイキモノ

いま、「一線は越えてない」という言い回しが怒濤の勢いでメディアに流れてますが、この言葉わたしはすごく下品だと思うんですけど、どうなんですかね。なんかこう、オブラートに包んでるつもりでモロだし(これも下品ですね)な表現だと思うんですよ。少なくとも、健全な時間帯の健全なニュース番組で連呼されるような語感じゃないと思うんですが。だって、えーと、下品で露骨な言葉をあえて使いますが、「一線を越える」は「一戦」や「一発」っていうハレンチなジャンルを分かりやすく包括しているじゃないですか。なんかもうちょっと、誰もが分かるけど表面上は性的なイメージの浮かばない堅い暗喩みたいなのはなかったんでしょうかね。それともこんなことに反応するわたしこそがハレンチなのかしら?

ハレンチ話の後で恐縮ですが拍手お返事です。

7/25の方。

>人生楽しいことばかりじゃないです。

高校生のときの日記も

友達と上手くいかないこととか、

テストがせまってる〜

今読むとなんだか懐かしい〜

〜当時から洋服好きだったなぁとか〜

♡♡♡

コメントありがとうございます(*^ω^)

そうですね〜人生って何でしょうね。

学生の頃もたくさん悩みますよね。大人とは切実さが違うけど、小さい世界だからこそ行き詰まってしまうことも多かったですね。

学生の頃は少ないお小遣いとかバイト代であちこち探して安くて可愛い服を買ってました。好きな服を着てると元気出ますよね!

その他の方もありがとうございました!

来月すんごい検査が多くて、仕方ないですけど、疲れました。この間ちょろっと母親に「何回も手術しながら学校行って、入院のせいで単位ぎりぎりで卒業して、病歴隠して就職して、ばれたら目の前でチクチク言われて謝って、「病気を隠していて申し訳ありません」って謝って、再発すれば退職して、フルタイムが無理になったら単発で働いて、それも無理だから今は休んでるけど、次は頑張って障害者雇用を目指すぞ!っていうのがわたしの人生なのか、それがわたしのこれからの夢で希望なのか」ってつい言ってしまって(こんなこと我が子から聞きたくないと思うので)、そしたら「もう頑張らなくていいでしょ」「今まであったことを考えればもう疲れるのは当たり前」「流れにまかせて生きていけば」と言われたので、なんか少

し楽になったのでした。昼間ぼんやり横になっていたりテレビを見ていたりする時、「ああきっと、『こいつはいつになったら働くんだよ』って思ってるんだろうな」って考えてたので、その点では負担が軽くなりました。

何かしなきゃとは思いますが、もうわたしは人生で使うエネルギーを使いきってしまって、浮力で浮いてるだけみたいな状態なので、だめです。創作は好きなので後輩に書いたもの読んでもらうのが唯一、やりがいのあることかもしれない。あとはアホみたいだけど食べることですね。5キロ近く増えたし。体重が増えると人間の価値は軽くなるのが現代の日本ですね。